Jesteś w trudnej sytuacji życiowej?
Wysłuchamy Cię i doradzimy, gdzie znaleźć wsparcie. Daj sobie szansę. Skontaktuj się z nami.
Wsparcie dla osób dorosłych
24/7
Bezpłatne
Bezpieczne
Anonimowo
W całej Polsce
Wyszukiwarka ośrodków
Bezpłatne ośrodki pomocowe dla osób w kryzysie
Najnowsze artykuły
Samookaleczenia - jak pomóc?
Data publikacji 1/14/2025
Autor: Maksymiliana Żaczek
Artykuł
Samookaleczenia – co warto wiedzieć?
Data publikacji 1/7/2025
Autor: Maksymiliana Żaczek
Artykuł
Samotność i osamotnienie w święta. Czym się różnią i jak sobie z nimi radzić?
Data publikacji 12/23/2024
Autor: Sulimir Szumielewicz
Artykuł
Dyskryminacja ze względu na wiek
Data publikacji 12/17/2024
Autor: Magdalena Rutkiewicz
Artykuł
Około
4500
odebranych połączeń
miesięcznie
Ponad
25
lat doświadczenia
w udzielaniu pomocy
Około
2000
odpowiedzi na wiadomości
miesięcznie