Jesteś w trudnej sytuacji życiowej?

Wysłuchamy Cię i doradzimy, gdzie znaleźć wsparcie. Daj sobie szansę. Skontaktuj się z nami.
Wsparcie dla osób dorosłych
24/7
Bezpłatne
Bezpieczne
Anonimowo
W całej Polsce

Wyszukiwarka ośrodków

Bezpłatne ośrodki pomocowe dla osób w kryzysie

Ikona wskazująca cytatIkona cytatu

Rozmowa z nami nic nie kosztuje i jest anonimowa. Przekonaj się, że warto rozmawiać o tym, co czujesz. Nic nie tracisz, a możesz zyskać.

Każdy problem czy trudna sytuacja są wyjątkowe i ważne. To, że wydaje Ci się, iż inni mogą mieć gorzej, nie znaczy, że Ty jesteś mniej ważny/a.

Ta jedna rozmowa może być początkiem zmiany Twojej sytuacji i nowej drogi w szukaniu pomocy. Daj sobie szansę!

Nie jesteś sam/a z tym, co obecnie przeżywasz. My Cię nie tylko wysłuchamy, ale i usłyszymy. Wspólnie poszukamy możliwych rozwiązań.

Jeśli doświadczasz życiowych trudności i nie wiesz od czego zacząć, my pomożemy znaleźć Ci początek drogi ku zmianie.

Najnowsze artykuły

Zdjęcie artykułu Przemoc domowa a alkohol
Przemoc domowa a alkohol

Artykuł

Zdjęcie artykułu Sądowe zobowiązanie do leczenia odwykowego 
Sądowe zobowiązanie do leczenia odwykowego 

Artykuł

Zdjęcie artykułu Problemy seksualne par. Z czym para może zgłosić się do seksuologa?  
Problemy seksualne par. Z czym para może zgłosić się do seksuologa?  

Artykuł

Zdjęcie artykułu Samookaleczenia - jak pomóc? 
Samookaleczenia - jak pomóc? 

Artykuł

Około
4500

odebranych połączeń
miesięcznie

Ponad
25

lat doświadczenia
w udzielaniu pomocy

Około
2000

odpowiedzi na wiadomości
miesięcznie